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Les saisons du deuilDes guides à explorer chez toi, à ton rythme, pour comprendre ce que tu traverses lorsque les saisons changent, que le monde continue… et que l'absence, elle, reste.
Pourquoi les saisons
La rentrée, les fêtes, le premier printemps sans lui, les vacances d'été… Chaque saison ramène ses habitudes, ses dates, ses souvenirs. Et ce qui semblait s'apaiser se remet à remuer.
Chaque guide t'accompagne au moment où ça remue. Pas pour aller mieux à tout prix. Pour revenir à toi.
Le guide de saison
Le monde repart, les agendas se remplissent. Et l'absence, elle, reste.
Pendant 21 jours, je t'invite à prendre un temps pour toi, à mettre des mots sur ce que tu ressens et à explorer ce que cette saison vient réveiller dans ta vie.
Ce qui t'attend chaque jour
Quelques questions pour regarder ce qui se passe en toi aujourd'hui.
Une phrase à garder avec toi pour la journée.
Un geste symbolique à expérimenter, si tu en as envie.
Pour t'accompagner, comme si j'étais un peu à côté de toi.
Juste après ton paiement, le lien de ton guide s'affiche à l'écran. Je te l'envoie aussi par email.
Ce guide est pensé pour l'automne, ce moment où le monde repart et où l'absence se fait plus présente. C'est en cette saison qu'il prend tout son sens.
Oui. Que la mort date d'hier ou de quinze ans, si chaque automne remue encore quelque chose, il est pour toi.
Oui. Que tu aies perdu une personne ou un animal, ce guide t'invite à explorer ton vécu de l'absence et les émotions que cette saison peut réveiller.
Il n'y a rien à rattraper. Tu avances à ton rythme, un jour après l'autre, même s'il y a des pauses entre deux.
Non. Le guide t'accompagne seule, chez toi. Si tu as besoin d'aller voir de plus près ce qui coince, la séance est là.
Tu préfères ne pas cheminer seule ? Tu peux aussi être accompagnée.